静岡市のエステサロン le coa 公式サイトへようこそ! le coa はお客様の美しさと内面からの輝きを惹きだす トータルエステサロンです

今日も静岡は夏日ですー。
今年の夏も暑くなりそうですね(-。-;

最近、肉体改造にはまり、ラム肉に
はまってる私です(≧∇≦)

今朝漬けといたラム肉♡♡
今日の夜が楽しみですー\(^o^)/

ラム肉には、たっくさんの栄養が!
ダイエット時に食べると最高です!
たんぱく質豊富なうえ、女性に不足しがちな鉄分も多く含み、脂肪燃焼効果もあります!その他、ビタミンB1、疲労回復、抗酸化作用のあるビタミンEは老化防止と、その他もろもろ♡
挙げるとキリがないですね~(≧∇≦)

塩胡椒して、ローズマリーや、オリーブオイルで少し置いて焼くだけでも
全く臭みもなく、美味しく頂けますよ♬

夜を楽しみにして、笑
午後もお仕事頑張ります!!